ERNÄHRUNGSWORKSHOP

ernaehrungsworkshop

Beachbodys werden im Winter gemacht

Mit gezielter Ernährung Ihrem Erfolg ein Stück näher kommen, denn was Du isst – bist Du!

INPUT des Workshops:
Grundlagen der Ernährung, Stoffwechsel aktivieren, Gewichtsoptimierung, persönliche Ziele definieren und unterstützen, Ernährung umstellen contra Diät, Tipps und Tricks für den Alltag, eigene Muster erkennen und verändern, Motivationshilfen nutzen und erfolgreich sein.

OUTPUT:
Wir erarbeiten Lösungen, die nachhaltig wirken und sofort umgesetzt werden können.

nächster Termine:    jeden 3. Sonntag im Monat
Zeit:                           Beginn 11 Uhr- 16 Uhr inkl. Pause
Kosten:                     160,- EUR (inkl. 19% MwSt.)

Ort:  Hikeberg 18, 22043 Hamburg

ANMELDUGN DIREKT über Sybille Pegel

VITAMIN.ONE
Telefon: +49 40-68282931
Email: contact@vitaminone.de
www.vitaminone.de

 

Dozentin: Sybille Pegel, Vitalstoff- und Ernährungscoach

Sybille Pegel ist seit über 15 Jahren im Gesundheitsmanagement tätig.
Sie entwickelt innovative Konzepte in den Bereichen Fitness, Wellness und Beauty.

Im Ernährungsbereich setzt Sie stark auf die körpereigenen Regulationsmechanismen und hat hierzu ihre eigene Linie mit bioaktiven Supplementen entwickelt.

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