Gesunde, starke Körper brauchen wir!

Kraft, Vitalität, Gewichtsreduktion oder einfach besser schlafen, egal welches Ziel Sie sich gesetzt haben, mit einer gezielter Ernährung erreichen Sie es …

… denn “was und wie Du isst – bist Du”!

INPUT des Einzelcoaching:
Grundlagen der Ernährung, Stoffwechsel verstehen, Gewichtsoptimierung lernen, persönliche Ziele definieren und den Weg dahin planen. Vorteile einer Ernährungsumstellung contra Diät, sowie Tipps und Tricks für den Alltag. Lernen die eigene Muster zu erkennen und zu verändern. Expertenwissen nutzen und erfolgreich sein.

OUTPUT:
Wir erarbeiten Lösungen, die nachhaltig wirken und sofort umgesetzt werden können.

Termine:    nach individueller Vereinbarung
Zeit:             bitte 3 Stunden einplanen
Kosten:       180,- EUR (inkl. 19% MwSt.)
Ort:  nach Absprache

ANMELDUNG DIREKT über Sybille Pegel

VITAMIN.ONE HAMBURG
Telefon: +49 (0)40 – 682 829 31
Email: contact@vitaminone.de
www.vitaminone.de

Dozentin: Sybille Pegel, Vitalstoff- und Ernährungscoach (IHK)

Sybille Pegel ist seit über 20 Jahren im Gesundheitsmanagement tätig.
Sie entwickelt innovative Gesundheits-Konzepte für die Bereiche Gesundheit, Fitness und Better – Aging.

Im Ernährungsbereich setzt Sie stark auf die körpereigenen Regulationsmechanismen und hat hierzu ihre eigene Linie mit bioaktiven Vitalstoffen (Supplementen) entwickelt.